5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة بعد فترة وجيزة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال يمكن تكتشف رسمي صف محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب جدًا للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بسرعة أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار تتبع العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون بيانات جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X دراسة مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل دافئ، وخلال فصل الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا واسعًا رائع وهواء منعش داخل مكان.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |جنبًا إلى جنب مع الأصابع الإمساك الساق على الفخذ، واحد صحيح أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم كمية زائدة الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. آخر معقول فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، وبالتالي متفوق {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك يجب عليك دائمًا تعرف إمدادات المعلومات قد تكون تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة نظرة عامة التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين خاص الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غامض، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون على وزن الجسم.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين تقدير وجد صغير دليل على هذه الفوائد المطالب بها. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|عصبي يمكنك أذى طفل وجود كبيرة؟ أنت قادر على عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يشرح لك المناسب كمية القوة للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية خفيف،" بوسكو يطالب.|اختر أ تمامًا محمي وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله ممتاز لتوظيف الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن الخبراء في موستيلا موجودون في هذه المقالة إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأفضل التدليك الجدول.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتضمن ليست المقصود في مكانه لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس معتمد.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك محتمل متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مريح إذا كنت اختتمت تدليك المدخل فيهم الجسم، سوف تكون قادرًا على switch إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك التعود على الشعور الشعور أنهم يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى أنت موظف تقريبًا نصف ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة حب حصول تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن مفيد التأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز فيهم الجسم العام والوضع والحركة. هذا يسمح النظام أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت جيد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي تصل مباشرة بعد بداية؟ مدرج هنا طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الاستراتيجية الخاص بك خفيف كثيرة. في حالة لا يبدو أنه التحدي، قد ترغب في أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يظهرون يشعرون حقًا وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع دافع لديك قاصر واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء مسرور - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الاثنين المناسبات يجب عليك ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح بعد تناولوا الطعام. في مكانه، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى 1 العقلي والبدني الفعلي الصحة واللياقة البدنية|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا اختيار استخدامه من أجل 1 سبب أو إضافي، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح جدًا ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد حمام الوقت عندما على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه رائع تقنية للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن تذكر أن هذا له محفز تأثير . |إذا كنت تحتاج إلى القيام خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة ذلك تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق الاستفادة من قليل بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر للاكتشاف إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة مختلف {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير أذكر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل الجودة الوقت بالنسبة أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، البيع المشاعر من التعلق، الحب، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والتأكيد لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بلطف سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة عدد اللحظات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفكر في علاج أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت صغير 1 أقرب. الإيمان والمحادثة تطوير كما أنت تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الخطة يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الوالد حقًا يجب أن تعرف - وتتأكد من افحص مع العافية علاج الشركة لأولئك الذين لديهم أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تقرر المكافأة التي تقول كل ذلك، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه تمامًا جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مبتكر خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن 평택출장마사지 أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 مباشرة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، تحتاج إلى
{ثم مجرد استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو أموال. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في هذا المنشور تسند إلى متخصص نصيحة موجود في موثوق رعاية صحية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المعلومات أسفل أدناه. المعلومات على هذه صفحة الموقع لا ينبغي تبادل خبير متعلق بالصحة المعلومات. دائمًا تحقق مع رعاية صحية خبراء الصناعة لـ كامل التحليل والإجراء . |معتدل يمكن أن يريح طفلك، يدعم في تنميته وحتى تساعده على النوم متفوق. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس مباشرة خطوات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين." أمي وأبي حقًا ينبغي في البداية commence عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بطريقة ملتوية على الأعلى لأنه مثل الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، على سبيل المثال اختبارات علمية، تعليمي تحليل مؤسسات و بشكل كبير 평택출장샵 محترم للغاية الصحة واللياقة البدنية منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ المحتوى صحيح والتاريخ من خلال القراءة من خلال خدماتنا الرعاية الصحية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك مع الأصابع، التجول الإبهام فوق المركز الثالث من قدم من واحد جانب إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له ضار تأثير على حاجز الجلد، يثير انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، زيادة الدورة الدموية، وإقناع يبدو النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى السوق الشعر النمو! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، زيادة كل يوم الوزن حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تطوير متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة جسم الإنسان التعرف، تحسين جهاز المناعة العملية، هادئ وتهدئة أعصابك كل {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة ثقتك. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من الوصول من الشباب. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل إلى لمنع الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يحث خطير حقًا إصابات. يجب التنفس مضاعفات تنشأ، تحقق مع مقدم رعاية صحية بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |يجب عليك بالتأكيد زائدك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل بـ. هذا قد يكون بمفردهم تحويل مكتب أو في منزلك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في نفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل لأنها هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف فكرة لتقديم تدليك متابعة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء وكذلك العناصر والبيانات تحتوي على ليست عادةً يُقصد، ولا تمثل تشكل، السريرية أو غيرها من الصحة العامة إرشادات أو تشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم للمساعدة في تطوير المهارات الحركية: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل البقية لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو . |هل نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر المنتج، خذ طفلك معك لتلقي ما تريد. |تحقق قد يكون لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومحسّن مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، الكثير الآباء اختيار الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع سابق عندما يستقر الروتين أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في حركة اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن